夏天坐月子穿衣注意事项(夏天坐月子可以穿短袖吗)

夏天坐月子穿衣注意事项

应穿长裤薄袜子。夏天虽然炎热，但是为了避免着凉，还是穿着长袖长裤为好。出门散步或者晒太阳时可以选择短袖长裤。平时比较好穿长袖长裤，特别是洗澡后。

选择纯棉料、吸汗的衣服。在月子期间，产妇本来就容易出汗，到夏天天气燥热，排汗量会增加，因此比较好选择纯棉料、吸汗的衣服，如果衣服湿了就应及时更换。根据天气，适当增减衣物。夏天穿什么可以根据天气情况来增加衣物，遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，可以多穿点。若想外出晒太阳，比较好是能带个头巾，以防着凉。

夏天坐月子不要穿塑身衣。很多产妇为了恢复孕前身材，生完孩子后就会穿束身衣，而夏天的时候不适宜穿束身衣，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而且比较紧，不利于排汗。

睡衣要宽松，必要时可穿袜子睡觉。夏天睡觉由于天气的原因，睡眠质量会比较差，所以为了睡得更舒服，要选择比较宽松的睡衣。此外，部分产妇睡着后会蹬被子，这样容易着凉，睡觉时比较好穿长睡衣和袜子。

夏天坐月子虽然闷热，但产妇要注意调节好自己的心情，不要给自己太大的压力。夏天坐月子虽然要注意保暖，也要根据天气的具体变化适当增加衣服，避免因为穿得太多而发生产褥中暑。

我们知道妈咪们刚生完孩子，此时要做的就是注意身体，特别是不要着凉，那么如果按照以前我们国内人的传统，女人做月子一定要穿比较暖和的衣服，因为新妈妈产后身体比较虚弱，免疫力也低下，**暖和的容易生病，那么在夏天坐月子可以穿短袖吗?下面就为大家介绍。

夏天坐月子可以穿短袖吗

一般来说，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖受风、受凉。但是可以选择比较薄的长衣长裤，选择轻透凉爽的衣服穿着。如果实在热得难受，可以先穿下短袖，等身体感觉好一点，再换回长袖。

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